Tag: Ćwicz we własnym domu

Opublikowany w: 5 marca, 2020 Opublikowany przez: admin Komentarzy: 0

Ćwicz we własnym domu

Nawet dziecko zdaje sobie sprawę, że ruch jest zdrowy – jednakże realia panujące obecnie w Europie i ograniczenia wdrożone w Polsce związane z pandemią Covid-19 nie wspierają regularnym aktywnościom. Nieczynne siłownie, baseny czy fitness cluby kreują nowe aktywności – gimnastykę wykonywaną w mieszkaniu. Korzystanie z masy własnej – trening w domu Domowy zestaw ćwiczeń przeznaczony jest nie tylko dla zawodowców, którzy chcą utrzymać wypracowaną uprzednio kondycję, jak również dla początkujących,…